こんにちは〜〜!

最近本当に忙しく、

投稿頻度が点になってしまって申し訳ありませんえーん

それでも、いいねやコメント読んでくださる方がいてくださり、本当に励みになります。


感謝していますえーんえーん


ブログを書く上で、適当な内容で毎日出すよりも

濃い内容を途切れ途切れでもお届けすることが、

わざわざ時間をかけて読んでくださる方への誠意だと思っています!なのでこれからもどうぞよろしくお願いします😍



こちらは先週の金曜日のお弁当でした!笑



①梅干しのせご飯


②玉ねぎ麹の大葉入り卵焼き


③無農薬野菜のきんぴら


④ビーツのお酢和え


⑤エビとネギ?のケチャプ和え


⑥ピーマンの炒め物


となっております😍😍😍


大体土曜日〜日曜日に


母が作り置き(夏は腐るから少なめ)をしてくれていて、


出勤の日はメインだけなんか作って、


あとはブチ込むって感じになります🥹ww



以前もお話ししたのですが、


最近「麹」にはまっていまして


「たまねぎ麹」


「しょうゆ麹」


「にんにく麹」など、


いろんな種類を作って料理に合わせて


使い分けておりますラブ


麹や塩にもこだわると、


より体に良い発酵物をダイレクトに摂ることができます!!


このだし巻きには、玉ねぎ麹を使用しているのですが、


玉ねぎ麹は主に洋風の料理に使用すると相性が良く、


私は「天然のコンソメ」と認識してますww


出汁にもなるので、スープとかにも最高に合います😍😍


卵焼きに玉ねぎ麹を入れるととてもさっぱり、


だし巻き卵に変化して最高に美味しいです!


この日は大葉も入ってますね(お母さんありがとう😍😍😍)



あと私はエビが大好きなんですが、


コストコのエビをいつも買ってます!




確かに2種類あって、


むいてくれてるやつと

そうじゃないやつがあると思います!


私たちは基本的にお弁当に使用するので、


時短で楽なむいてる方を選びました😍😍



これからも、写真撮ったらたくさんあげて共有していきたいです!!


ラブラブラブラブ







おはようございます!まゆですラブ


長らく投稿ができずすみませんえーん

仕事が忙しく帰ったら即寝でしたww
記事はたくさんあるのでまた投稿して行きます照れ


さて、今日は番外編で


私の毎日の「お弁当」を紹介したいと思います照れ












こちらでございます!!!!!ラブ




お弁当は母が毎日作ってくれているので、


めちゃくちゃ感謝しておりますえーん



最近料理に目覚めたので、


母に頼らず自分でできるように頑張ります!!!笑







こちら日替わりでメニューは変わるんですが、



あまりにも美味そうすぎるし、(めっちゃ美味しい)


お母さんすご?!って思ってるのでこれから毎日写真撮って投稿しようかな〜と考えていますラブ



ポイントは、3つあります!



① 食材にこだわっている



これは、


無農薬やオーガニックの野菜を使用しています!


お肉は、抗生物質を使用していないや


鮭はなるべく養殖じゃないものを買ってます

(それでも若干入ってる😭)


お魚を選ぶポイントなんですが、



サーモンとかだとノルウェー産とかは農薬の量がすごいです!


さらに、「養殖」だと何もエサに育ってるか


分からないし、そもそも遺伝子組み換え?!って感じなのでなるべく避けてます🥹



② 使用している調味料が無添加



こちらはいわゆる


醤油

みりん

砂糖

お酢

とかのことです!!


化学調味料が入っていないものを使用しています!



そして、私は最近「麹」にハマっており


コンソメの代わりにコンソメ麹を作ったりしています。😆


またこれもお伝えしたいです☺️☺️



③ お弁当の入れ物にこだわっている



そして、これ以外と忘れられがちなんですが



以前もお伝えしたとおり


プラスチックの容器に入れたまま、



電子レンジや温めをすると



プラスチックの容器が溶け出してしまうんです!!

(これも詳しく話したい!)🥹🥹🥹



なので、なるべく保存容器などは


プラスチックではなく「ガラス瓶」などをお勧めしています!



せっかく美味しいご飯作ってもプラスチックついてたら嫌ですよねwww



そして、木製にも様々な種類があり


コーティング剤が使用されているものや、



そういうものは使用していないけど、


洗い物したら全く乾かなくて、雑菌が付着して



木製で優しいはずなのに、雑菌まみれ…という



取り扱いが難しいものなどがあります😭😭



こちらもまた詳しくお話ししますwww

(早く説明しろえーw)



4 最後に



こちらは私の考えなのですが、


「まったく全てを無添加とかにする必要はない」


と感じています!!



あくまで私はこのお弁当が


「すごく心地いい」だけであって、



どんな食材を使っていても、


作ってくれる人の労力や感謝に勝るものは

ありません!!



なので、「出来る範囲」でやっていただけたら


それが1番ベストだと思います☺️☺️



今朝仕事行く前に書いてるので、これがお勧め!


とかいう商品紹介できないんですがすみませんwww



①食材のこと


②調味料のこと


③麹のこと


④容器のこと


これを一つずつ詳しくお話ししますね😍😍😍😍



 
 
こんにちは、まゆです!!
 
いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございますデレデレ

体調を崩してしまって、投稿が止まってしまいすみません💦今日からまたよろしくお願いしますラブラブ
 
 
さて今回はタイトルの通り、「美容医療」について
 



 
お話ししていきたいと思います!!
 
 
 
1  美容医療とは
 
 
いわゆる、美容皮膚科などで行われる施術のことを言います!
 
 
最近だと、
 
「レーザー治療」
 
「ダーマペン」
 
「ハイフ」
 
「ピーリング」
 
などが挙げられます。
 
 
化粧品などではなく医療行為に当たるので、
 
必要不必要に関係なく皮膚への「効果」があります。チュー
 
 
また、脱毛や美容整形などもありますね!
 
 
 
2 個人的な見解
 
 
A. 施術によるが、化粧品などを乱用するよりは良いのでは?!と思います!
 
 
その理由として、
 
美容医療は手術だけじゃなくて「切らない治療」も主流だそうで、本当に幅広いです。
 
ただ私が、めちゃくちゃ詳しいわけではないので一概に良いとは言えないのですが、
 
 
実際に美容医療の施術をしていらっしゃる方や受けた方のご意見などを
 
 
見てみると、
 
「効果がある(してもいい)治療」と
 
「全くしないほうがいい(むしろ無駄)な治療」がありました!!
 
 
なので、意味のない化粧品に何万円もお金をかけて痛めつけるのならば
 
 
(意味のある)美容医療をするのも一つの対策かなと感じていますチュー
 
 
 
またもう一つの考えだと、
 
 
A. 私の母はシミ取り(レーザー)をたまにしている
 
A. 宇津木龍一先生の著書でも、日焼け止めなどを塗ったりするのなら、レーザー治療などをしたほうがいいかな〜と記載があった
 
 
からです!!!おねがい
 
 
そもそも、化粧品は医薬品ではないので「効果があったらダメ」なものなんです!(衝撃!)
 
 
なので、『このクレンジングでニキビなくなった!』とかいうのは
 
「単に今までのメイクが落ち切ってなかった」とか
 
「含まれる成分が合わなかった」とかなのかな〜〜?と個人的に思いますw
 
 
効果があると、医薬品になっちゃいます!!!
 
 
ここだけの話ですが、私が化粧品店で働いていた時に
 
丁度夏の終わり(日焼けした肌を労わろう時期)に、
 
「今できているシミに効くものはありますか?」とか
 
「美白・シミに効くやつどこですか?」と良く聞かれましたが
 
 
こっそり、「今できてるシミに効くものは化粧品にはなくて、あくまで予防効果を謳ってる商品しかないんですよ!なので治したかったらレーザー治療がオススメですよ!」と伝えることもありました!!
 
 
こういう意見を求めてない人に、伝えても絶対ウザいだけなのでwそういうお客様には普通に予防という名目でオススメしていました真顔
 
 
(正直な性格なので、嘘をついて添加物を売ってる自分に嫌気とか罪悪感を覚えたので耐えきれず退職しました、、、えーん
 
 
すると、あまりこの事実を知らない人が多かったので
 
 
やっぱ、食はある程度広まってるけど化粧品系はまだまだやな〜ということで頑張って情報発信しておりますwwwデレデレデレデレ
 
 
 
 
3 漢方屋さんの視点
 
 
そしてこれは、こっそり聞いた話なので是非みなさんに共有したくてお話ししますチュー
 
 
漢方屋のお店の方の友人の娘さんのお話なのですが、
 
鍼灸の学校に通い、資格をとって東京で就職したのですが、
 
「芸能人だらけ!!!ほぼ芸能人か有名人」の方が来られるそうです!ラブ
 
 
鍼は即効性もあるし、体のツボの観点に着目した東洋医学なので
 
 
美容にも健康にも効果があり、かなり理にかなってるな〜〜と思いました。
 
 
ただし、めっっっちゃ高いそうです!!真顔真顔
 
まぁ、お金かけるとそら綺麗になるよな〜〜と思った私でした。w
 
 
なので、もし私にお金があったら美容医療や化粧品に頼るより、美容鍼とかにお金をかけたい〜〜〜!と思いますチュー
 
 
 
4 結論
 
 
言いたかったことは、
 
 
「化粧品のつける意味ある?!」と思った私ですww
 
 
「中に浸透するとかは期待してなくて、ただ見た目のバランスを保ってるだけ〜」というコメントもよく見かけるんですが、
 
自分の自家保湿因子がきちんと機能していて、健康なら
 
「すでに見た目はバランスを保てているのでは?!」と思いました真顔
 
 
結局、「対処療法」というものには限界があり
 
 
根本的に治ったわけではないので、
 
いつか向き合わないといけない日が来ると思うんです。
 
それやったら余分なものを排除して、薬にも頼らない根本治療をしていきましょう!!ラブラブ