代行やから1本やでー

水曜日

ホームジム

いつもなら

エアロ60

ボクササイズ45

ステップ45

だが...

2本も

代行やとテンションも下がる

ましてやスタッフの女子か

ボクシング系🥊は

男性イントラのが

ええなぁ

昨日いっぱい動いたし

足を休ませとけ⁉️

って事で

今日はエアロ60のみ

面を変える部分を

先週と変えてきたな

キックが盛り沢山やし

そして

予想通り

通しでは

どこのキックや❓って

なっちまった

あー悔しい

ってくらいが

ちょうどいい

来週こそ、間違えへんぞ⁉️

って

頑張れるもんな