2010/04/13【今日の体重】47、2【目標体重】45※目標達成まであと○○kg【食事】・朝:グレープフルーツご飯、野菜炒め・昼:ラーメン・夜:なし【運動】なし【今日の一言】デコテンプレで記事を書く