ホッと一息。
今日はコラーゲン入りハーブティー(飲んでも変わらない？！ (´•̥̥̥д•̥̥̥`̀ू๑)‧º·˚ )
と韓国伝統菓子の正菓(ﾁｮﾝｸﾞｧ)です！
ちなみに、生姜とミカンの皮です(*^^*)
母の手作り正菓です。
だいぶ前のですが、かなりの日持ち菓子です！
あっこのガラスのポットは妹からの誕生日プレゼントです（＾＾＊）
まだまだ寒いですね・・・
今日はそんな日のおすすめお茶ご紹介ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
最近の私のはまってるお茶は「ヨモギ茶」です
よもぎは『ハーブの女王』と呼ばれるほど、その効能は絶大(*^▽^*)
飲んでも、付けても、浸かっても、嗅いでも、燃やしてOKの薬草で、
『病を艾(止)める』という意味から、漢方名では艾葉(ガイヨウ)と呼ばれ、その効能や栄養価の高さから、万能薬とも言われる程です。
ヨモギは美と婦人科系の改善にも期待できますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
慣れてない方は、そのまま飲むのがつらいかも・・・
そんなときはお茶（緑茶、玄米茶）等にブレンドして飲んでもOKですね～(^∇^)
私も緑茶（茶葉）にヨモギをブレンドして飲んでます！！
女性の強い味方！！！ヨモギ
試してみてくださ～い(-^□^-)
近いうちにヨモギエキスでローション作ってみよ～～～(￣▽+￣*)
こんばんわ！
癒ーlily（ゆりり）の 趙 裕理（ちょう ゆり）ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
まだまだ寒いですね・・・
こんな寒い日の洗顔はお湯でしたいですよね。
でもでも
ちょっと待ったー（/TДT)/
去年から（寒くなって）水洗顔に切り替えたとこ
最近私のお肌に変化あり
・毛穴が目立たなくなった。
・お肌が潤ってる。
・乾燥してない！
以前はぬるま湯で洗顔してて、お肌が
カサっ(｡＞0＜｡)ってなってました。
それともう一つ。
以前紹介した愛媛県特産の
「紅まどんな」の
アロマオイル入り化粧水（夜用）を毎日使ってます。
この夜用の化粧水には、赤ワイン
も入れちゃってますv(^-^)v←シミに良いらしいです♪
今まででかなりお肌いい感じ～。
手作り化粧水はとっても簡単。
なかなか自分に合った化粧水が見つからない方も、
一度手作り化粧水にチャレンジしてみてくださいね(*⌒∇⌒*)
☆レシピ（化粧水１００ml）
・精製水 85ml
・赤ワイン 5ml
・グリセリン（はちみつでもOK）10ml（しっとりがお好みの方は分量を増やしてください）
・アロマオイル（お好みで） 10滴（0.5％以下濃度ではじめはお試しください）
＊＊＊注意＊＊＊
・柑橘系のアロマオイルを使用する場合は日中使用禁止です
夜用でご使用くださいね。
・赤ワインもアレルギーがないかパッチテストを行って使用してくださいね
こんにちは♪
今日も相変わらず寒いですね・・・
こんな日はゆっくり温泉に浸かりたいですね・・・
私の地元は愛媛県です❤
愛媛はとっても温泉施設が充実してますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
毎日どこに行くか迷うくらい(*￣Oﾉ￣*)
愛媛は柑橘類も有名ですよね
正月は柑橘類（今はみかんですね～）をたくさん食べました。
それと嬉しいことに、松山城下のショップで見つけました！
... 愛媛県特産 ｛伊予柑｝｛紅まどんな｝のアロマエッセンシャルオイル❤
フレッシュな香りがとても気に入りました（＾＾＊）
成分を見るとほとんどオレンジのアロマと近いです。
効能・・
胃腸の調子を良くし、ストレスを軽減、
気分を明るくリラックスさせてくれると思います。
伊予柑のほうがスッキリした香りで、紅まどんなは伊予柑より甘い香りです。
是非この機会にお試しくださいね（＾＾）
大阪西淀川区の自宅で小さなちいさな自宅サロンしてます。
サロン名は癒ーlily（ゆりり）です（＾＾）
どうぞお見知りおきをｍ（ーー）ｍ
癒ーlily（ゆりり）ではアロマオイルを使ったトリートメントです。
その日に応じて約３０種類のアロマオイルの中から、心身の状態にあったオイルをチョイスし、トリートメントします。
ご興味がある方は是非、ご一報くださいね♪（女性限定サロンです）
