＼ 先日ちょこざっぷデビューしました
／
※ちょこざっぷはライザップの手軽版
入会時の記事はこちら
というわけで、
私が行った店舗の話ですが、体験レポを。
セルフエステ（と脱毛）は
予約必須ということで
予約が取れた日時にデビュー‼️
平日昼間でしたが何人もお客さん居ました。
さて、今回の私
・セルフエステ1枠20分×2枠
・マシン数台を少々
これで滞在時間1時間半居なかっくらい。
どちらも使い方がまだ分からないので
使用方法の動画を見ながら手探りでした。
慣れたら私もっと短時間で帰って来そう
・セルフエステ
使用方法動画があるので安心。
予約して個室をおさえる形なので、
混雑気にせずやりやすーい！
強さが慣れなくて
探り探りで弱いレベル過ぎた…
次は上げるぜ！💪
置いてたマシンはお写真のやつ。
（店舗によって違うマシンの場合もあるらしい。
2パターンあるぽい？）
・マシン
こちらも動画あるので安心。
とはいえ、
動画見ながらやってる人居なかったので、
ちょっと恥ずかしかったです（笑）
予習して行くのもありかも😁
でも、
がっつりスポーツウェアの人も居れば
動きやすい普段着くらいの人もいて
そこは気楽でした
オープンロッカーなので
貴重品管理は自分で。
私が行った店舗は
更衣室が一室だけあったので
着替えも出来ますね。
一緒に行った旦那さん曰く
「エステマシン、普通に
筋肉の強ばりをほぐす目的で使うのも
ありだなー」だって。
可動域めっちゃ広がったー！！！
って言うてました！
効果早いな！！！！
ちょこざっぷ自体が
手軽な運動をコンセプトにしてるせいか、
言う通りしたら
「えっこれだけでいい！？」
という運動量でした。
これは逆にいい！
気楽に通えそうです〜
私自身飽き性なので
きっといつかはやめるんですが(笑)、
やらないよりやる方がいいよね！、
とチャレンジ
しばらく通ってみます！
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