いやいやいやいや～～、やっぱり外は　メチャ暑いです

のレッスン、終了

サイゼで涼んでます

今日は、お昼食べる時間なかったから　いつもより　しっかりめに食べてます

のみなさん、おつかれさまでした

お盆で、ちょっと少な目だったので、　

腹筋が素敵なさんが、

「ちょっと～、そんな柱の陰にいないで、センターに出てきて一体感出そうよ～」って

ちょっとシャイなさんを誘ってくださいました

みなさんもエアコンが良く効く方に移動したりして、いつもと違う雰囲気です

みなさんの動きが良く見えて　

うん、なるほどな一体感

ヒューヒュー

楽し～～

暑い中のご参加、ありがとうございました

あと1本、頑張って来ます
　

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一体感リトモスo(^▽^)o