半袖から厚手の上着へ〜





気温の急降下が凄い






とりあえず長袖着とくか〜って
長袖トレーナー着て出掛けたけど
え〜っっっ



足りなかった






足りなかった


風が強くて冷たい



まだ寒いよぉ





しっかり上着を着なきゃダメでした






風邪をひかないように気をつけましょっ


さて、土曜日の夕方 北朝霞クラブ

いつも賑やかなクラス



11月の1週目は、
夏に突然中止になってしまった
花火大会のリベンジということで〜


いつものみなさんは、
お休みが多かったです

その分急遽参加してくださる方もいらしたり…
第2週目は、
先週休んじゃったから〜

のリベンジで


のリベンジで直前キャンセルもほとんど出なくて
ギュウギュウなスタジオ



どっちにしろ
笑顔いっぱい










汗だく





















割れんばかりの声出し



で




で盛り上がっちゃうのでした








ありがとうございました






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ご紹介

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