昨日もかなり蒸し暑くて
汗を大量にかいたので
お水はちゃんと補給してましたが、
たぶんミネラル不足で〜
途中から少し身体がダルくなって来て
頭痛もして来たので薬飲みました
ほんとに今年の残暑は厳しいですね〜
でも今朝洗濯物干した時は、
かなり外の風が涼しくて
秋🍂めいて来たなぁ
と感じます
さて先週の木曜日
お昼の蕨クラブ
もうしばらく会えないと思っていたら
また会えたっっ
中学生
学校🏫が休みになったそうです
体調を崩してた方々も戻って来てくださって
ZUMBAも
リトモスも
笑顔いっぱい
汗だく
盛り上がりました
ありがとうございました
蒸し暑いお外
You☝️☝️☝️
Yeah
女子どうする
Sexy
あん
男子〜
夜の光が丘
ほんとにまだまだ暑い🥵
以前レッスンに参加してくれたスタッフ君が
予約空いてたらリトモスやりたい！って
久しぶりに顔出してくれて…
1曲終わるごとに「リトモス超楽しい」を
連発してくれてました
翌日以降ご自分のレッスンでも
「リトモス超楽しいからやってみてください
『叫んで工藤静香』とか言うんですよ
マジ楽しすぎる❗️」などなど宣伝してくれてたそうです
それで楽しさ伝わるか疑問だけど
そしてメンバーさん達に
『ゆんゆん♪だから楽しいんだからね❗️』
と突っ込まれてたそうですウケる
またチャレンジしに来てね
リトモス後の汗だくZUMBAも
ゆんゆん♪ZUMBAのために
お仕事スケジュールを今月から変えて
楽しそうに参加してくださった方も
ありがとうございます
どんどん楽しんでいきましょっ
笑顔いっぱい
盛り上がりました
でも写真は1人だぁ
5本頑張ったぁ
お家🏠に帰ったらお土産🎁あった
