まだ7月ですけど
ずーっと暑いから〜
すでに夏バテ気味の方も
いらっしゃるんじゃないかしら
やーねー
暑過ぎて食欲も落ちちゃいそうですが、
食べやすい方法で栄養摂りましょっ
ちなみに私は食欲はぜんぜん落ちないです
さて、木曜日のお昼 蕨クラブ
とーっても暑い時間帯なので
駐車場🅿️もガラガラです
みんなお外出たくないですよね
そんな中、元気なみなさんが
集まってくださいました
ZUMBAも
リトモスも
笑顔いっぱい
汗だく
盛り上がりました
ありがとうございました
レッスン後、蒸し暑いお外
梅雨明けしてない頃だから
雲☁️☁️☁️が多いですねっ
Yeah
そーゆー雲☁️も素敵だなっ
女子どする
あん
こっちも
今回のクールダウンは、
ホント可愛い
男子〜
いいねっ
雲〜☁️☁️☁️
暑くても熱い釜揚げうどんを
汗だくで食べてたんですけど
ちょっと贅沢に笑
初
ざるうどん
うどんが冷たくてモチモチでした
