おはようございます🌞
溶けそうに暑い毎日ですが、
みなさんお元気ですか
体温超えの気温で
熱中症で搬送
される方がとても多いって
される方がとても多いってニュースでやってたので
ホントに気をつけないとですね
こまめに水分補給して
なるべく涼しい所で過ごしましょっ
さて、この日も暑かった〜
先週の木曜日のお昼 蕨クラブ
ZUMBAも
リトモス新曲
も〜
笑顔いっぱい
汗だく
盛り上がりました
リトモスの新曲
ほとんどの方が初めてだったのに
みなさん揃ってました〜
素晴らしいわっ
こんな暑い日に
遠くから1時間以上かけて自転車🚲で
遠征して来てくださった方にビックリ
ありがとうございます
レッスン後、灼熱のお外
眩し〜
女子どうする〜 わちゃわちゃ
Yeah
Sexy
男子〜
初わらび〜
来てくれてありがと
新曲で〜久々の再会ですって
こんな暑い日に釜揚げ食べて〜超汗だく
長なす🍆の天ぷらがあった
