おはようございます🌞
最近ちょっと雲

が多いお天気だったけど



今日は、久しぶりに日差しが
痛い〜






ならばと、
朝からまた調子に乗ってシューズを4足





洗ってみました

さて、木曜日 お昼の蕨クラブ
ZUMBA
蒸し暑い中、また眩し〜〜っっ
元気な方々が来てくださいました
派手だね〜
マジ私地味だわ〜
笑顔いっぱい
30分で汗だく
大満足
新曲も入れて盛り上がりました
Yeah
リトモス
そろそろバックナンバーが恋しくなる
現行仕上げ期になります
こちらのクラブは、
お昼の時間帯のリトモスは、
私の1クラス 45分のみなので
そんなに飽きてないかな
仕上げたいので〜
意識すると効果も出て
カッコ良くなるポイントなどもお話しながら
笑顔いっぱい
汗だく
盛り上がりました
ありがとうございました
レッスン後、お外
ちょいメンバー足りない
みなさんも一緒に撮りましょ〜
来週8月11日(木)㊗️は、
山の日🏔
カラーZUMBA
ひまわり🌻イエロー
夏祭り仮装リトモス
ALL バックナンバー
ZUMBAは、
レッスンスタート時間が変更になっているので気をつけてくださいね
どちらもいつも通り
レッスン前にスタッフブログ用の
写真撮影あります
よろしくお願いします
スタジオでお待ちしています