冷房の季節♪

おはようございます

今日は、

夏🏖のような暑さになるみたいですね

寒いより暑い方が断然好きなんだけど

紫外線には弱いタイプだから〜

そこが心配

先週の水曜日

夜の春日部クラブ

スタジオは、熱気ムンムンなので

冷房の季節ですよん

リトモス

早い時間スタートのこのクラスに

頑張ってダッシュで

間に合わせてくださる

いつものみなさんに加えて、

最近リトモス始めてくださった

新しいメンバーさん達も

続けて頑張って来てくださってます

続けると　だんだんスムーズに踊れて来て

楽しくなって来ますよね

その調子ですよ〜

冷房をかけても

汗だく

笑顔いっぱい

盛り上がりました

あっっっ　撮れちゃった

あん

Yeah

Red〜

続くベリーシェイプ

ベリー初めての男性も

チャレンジしてくださいました

ちょっと恥ずかしそうだったけど

意識して身体のいろんなパーツを

動かそうとするレッスンだから〜

リトモスにも役立ちますよん

ボリューミーなベリーの新曲

気に入ってます

またやってみてくださいね

みなさーん

ありがとうございました

レッスン後、恒例の

かすかべKawaii

春日部と言えば、大好きなしんちゃん

女子〜

男子〜

いただきました

ありがとうございます