おはようございます





朝から暑いですね





今日は、朝マックじゃなくて(笑)
ウチのホームベーカリーで焼いた
パン🍞を食べました











どうも〜 ゆんゆん♪です





今日は、ウチの市では
39度とか40度になるって
テレビ
で言ってますよん








熱中症要注意です



レッスン
以外では、涼しいお家🏠で

やっておかなきゃ〜な振り付け

やら



コリオノート📓書きなどやろうと
思ってます





1人暮らししてる長女姫が、
ちょっと帰って来て🏠
朝から撮り貯めたドラマなどを観てるので





ついつい私まで観ちゃうじゃーん







ちゃんとやることやらなきゃっ





写真は、先週の木曜日





お昼の蕨クラブ



なんで灼熱の空の下で
ぴえん



なんだっけな〜










湿度もかなり高いので
マイクの🎤調子も
イマイチなんですよね







水分補給しっかりして
熱中症に気をつけて過ごしましょっ






