わぁ、今日で8月も終わりですね





カチっと
夏が


終わるわけじゃないけど




チト焦っちゃうし



寂しくなっちゃう





そんな8月最終週の暑い土曜日



今月から金曜 HERBSリトモス
復活したので、

ちょい土曜日の朝起きるのがつらい(笑)
でも元気なみなさんが待っていてくれる
GG久喜リトモス

いろんな曲
で

汗だく
盛り上がりました











マスクだと45分レッスン
くらいが

ちょうどいいのかな〜









レッスン
前の待ち方も変更になり

ご協力ありがとうございます



筋トレも💪出来るようになったかな





ありがとうございました







灼熱


の中、一旦帰って




北朝霞クラブへ





わぁ〜 もう空気がまとわりついてくる
暑さ











こんな中マスクして
笑顔いっぱい











盛り上がれるみなさん
元気ですね〜









あっという間に汗だく







他のクラスからいらした方も
ちょっとビックリしつつも〜

リトモス
も

ZUMBA
も

盛り上がりました〜











レッスン
後、暑〜〜〜っ
なお外




リトモス


