ルーティン♪ちょいロ〜ング曜日感覚もあまり無くなって来ちゃいましたが、今日は、昭和の日ですねっなのでいつものルーティンちょいロングで行って来ましたハナミズキの花も半分くらいになってかなり葉っぱ🍃が目立ちますいつものブロンコビリー🤟🏻ジャーンプっっ着地っ緑のトンネル久しぶりに菜の花🌼の方へ今日は、駐車場がクローズされてましたこっちサイドの駐車場もクローズコロナ対策されてますね 蜜を防ぐ ちょいロングなので7周してみましたちょい頑張ったー筋肉痛になっちゃうかも15キロ走ってみたかったので、真似っこしてランニングアプリやってみました調子に乗っちゃったから〜やっぱ絶対筋肉痛になるやつ