毎日 暑いですねっ
暑過ぎて
具合悪くなってないですかぁ〜
いつもと変わらず
元気にスタジオに 顔出してくださる
みなさんですが、
実は、身体がダルいんじゃないかなぁと
心配です
今日は、朝からドタバタして
ダンロップスポーツクラブ日進の
リトモス
15時30分〜
15時30分〜に変更していただいて、
ベリーシェイプ更新研修
更新研修行って来ます
頑張らなくちゃです
水曜日
クラブ
大冒険(笑)の後は、
みなさんと楽しくレッスン
恒例のベリーシェイプ後の写真
後の写真いただきました
おっ、決まってるね
可愛く
yeah
日中の 水分補給
が
がちょっと足りなかったからか
レッスン中 何度も足がつりそうになったのは、
何度も足がつりそうになったのは、ヒミツ
今日も 気をつけなくちゃっ
行って来ます
