はぁ、筋肉痛です









昨日限定の ラスト過去MIX
のおかげで

両モモが 筋肉痛です









曲
を変えると

すぐ筋肉痛になっちゃう



どんな踊り方なんだっ













さてさて 今日から7月スタート







やっぱ 暑いですねっ





リトモス#56 新曲
も

今日から スタート



新曲発表会をやらないでスタートなのは、
1年ぶりだから
うーん、出来るかなぁ



みなさんと一緒に
フレッシュ

に楽しんで来たいと思います








すぐシューズがボロボロになってしまう





先日も 派手なジャンプの着地で
微妙に足首をひねって〜



動きが激し過ぎて
ハイカットでも 足首支えきれず



大事にとっておいた子のデビュー

今日まで 我慢しといた





私が買い占めてるので
もう売ってないですよー(爆)
私のも これでラスト





7月は、イベントが けっこうあるなぁ





またお知らせしますねっ



新曲
よろしくお願いします







