恒例の水曜日☆

自分では、ついつい忘れてしまって、

「顎、大丈夫」って聞かれて

そだそだ 顎痛かったんだった

って感じの〜 どうも〜 ゆんゆん♪です

まだ自分の思うような大きさに

口を開けると 痛いですが、

食いしん坊なので

普通の人以上にちゃんと食べられてるので

元気です

密かにブログチェックして

ご心配のお声掛けてくださったみなさん

ありがとうございます

夏みたいに暑かった

水曜日 クラブ

リトモス

ちょいと スパイス入れながら〜

みなさんと楽しく盛り上がりました

暑かったですね〜

汗だく

ベリーシェイプ

初めての方や お久しぶりの方、

ダッシュで駆け込んでくださった方〜

みんなで 基本から振り返って・・・

薄着の季節を 肌で感じながら〜

シェイプアップ 頑張りましたよん

一人だと なんとなく続かないシェイプアップも

みんなでやれば

楽しさ倍増です

素敵な曲のダンスパート

週を追うごとに みなさんの動きがよくなり

昨日は、

特に男性のみなさんのスムーズな動きが

印象的でした

 いいよ、いいよ〜

ありがとうございました

恒例の写真タイム

Yeah

顎乗せはさー、下からグイグイ来たんだけど

上手く出来にゃい

いつも最初は 普通に撮ってるのに

徐々に壊れて行く

今日も 写真は ハーレム

遥々ありがと

あらら おふざけ です

楽しかったねっ

いただきました

かぼちゃ🎃餡

ありがとうございます