この週末は、体育の日を含む

3連休でしたね




とてもお天気が良くてにひひチョキひらめき電球

私の大好きな 半袖短パンで

気持ち良く過ごせましたよんニコニコ








いつもは、3連休の最終日になってから

やっと気付いたりしますがべーっだ!

今回は、いろんな予定が盛り沢山な

充実した3連休でした







初日の土曜日は、

いつも通り元気なみなさんと

汗だくになって

全力で 踊りまくり

楽しかったぁラブラブ!






汗をかき過ぎて

髪が 汗で束になったまま

乾かしても ブラシが通らない叫びダウンダウン

もう そろそろ美容院に行かなきゃ〜〜おーっ!あせる










夜は満月

お友達と ご飯を食べに行きましたニコニコ








初めて行った可愛いお店

いっぱい食べて、おしゃべりして

笑って〜〜ゲラゲラゲラゲラゲラゲラ

楽しかったぁラブラブ!










連休 中日の日曜日は、

「おためしサークル」の日クラッカークラッカー







1週間切ってから

お知らせしたので

「行きたいけど、 行けないショック!あせるあせる

って あちこちで声を掛けていただき

準備が悪くて すみませんしょぼん汗








アットホームにやりたいなってラブラブ!

思っていたので、

人数少なくても いいよねにひひチョキ








初めて使う会場なので

早めに行ったつもりが〜〜おーっ!

楽しみにしてくださったみなさんの方が

断然早く到着べーっだ!

早っっゲラゲラアップアップ







もう着替えまでバッチリだったり







バタバタと みんなで入室して〜〜準備ニコニコ







わぁ ラブラブ!ラブラブ!ラブラブ!  「景色がいいねぇニコニコアップアップアップ








次々とメンバー到着で

どんどんテンション上がって来ちゃうにひひチョキひらめき電球








まずは 写真撮影からゲラゲラカメラ

美ューティBodywave®編
{9A1DB312-1E8D-4ACF-99BA-21BD44285DCE}


みんな 美ューティBodywave®バンドを

持ってるけど、

レッスン前だから

使い方わからない方多いので

こーゆー写真になっちゃいましたべーっだ!

{A300451A-36C8-4EE0-9B2B-F67F1D0B4777}

{484FDD54-B6A8-4239-A35B-FDB0BA052C16}

本来は、こんな感じです
{718823C1-9FE0-47CD-A4B5-A873D5F0BC25}

私も 美ューティBodywave®レッスン

久しぶりだったので

楽しく〜〜 そして

自分にもいっぱい効いちゃって

昨日は、筋肉痛でしたゲラゲラ








みなさん 予想以上の

汗が出たみたいであせるあせるあせるあせる



あの耳に残る合言葉

あちこちから 聞こえてきましたゲラゲラアップ






初めての方にも

気に入っていただけたみたいですラブラブ!







ちょっと休憩を挟んで ZUMBA®

かなり汗かいたので、

着替えた方が多かったですね







遠くから駆けつけてくださって

ZUMBA®から参加してくださった方も

わざわざありがとうございます




これは、レッスン前かな
{9F31F989-1006-4930-B851-6132055A2998}

{6C46F008-0FB8-4EA2-AB12-835E3099F912}


あまりにも汗をかいたので

急いでafter も撮りましたカメラ

{EC13387A-04D5-4C9B-A80B-C28A28E30F77}

{B79AC5A3-1B7D-46D3-B48E-83B805C7DF2A}


か〜わいいっ
{98639248-C288-4B6A-B767-843326A17FC1}




私のZUMBA 初参加の方、

とても素敵な感想を寄せてくださって

ありがとうございますラブラブ!






いつも 私のZUMBA

楽しんでくださるみなさんに つられて

仲良く 元気良く 汗だくで

踊ってくださいましたラブラブ!





「はぁ〜〜 楽しかったぁラブラブ!

またやりたい」って

いっぱい聞けて 幸せでしたっラブラブ!アップアップ





ご参加ありがとうございましたラブラブ!









とりあえず荷物を 

お借りしたお部屋から出して

片付けて 着替えて〜〜






今度は丘 リトモス

移動しなきゃならないのにDASH!DASH!







楽しくてテンション高すぎて

片付けが 全然手に付かにゃいショック!






みんなに

「まだ そんなカッコしてんの?

早く着替えなさーいゲラゲラ

じゃーねー、ゆんゆん♪

またやってね〜〜ラブラブ!アップ」って

どんどん おいてけぼりデスおーっ!あせる

ふぅDASH!DASH!








たくさん水分補給しながら

丘へDASH!DASH!









新曲CD

楽しみにしてくださってるみなさんが

たくさん来てくださいましたラブラブ!







階段に並んでるとこから

「あの曲のさー、

ココが上手く出来ないんだよね〜おーっ!あせる






盛り上がってるお話が聞こえて来て

質問受けたりにひひチョキひらめき電球アップアップ

みんなで 練習してたり






こういう時間も楽しいですよね









でも 相変わらずレッスン中は

時間との戦いですけど〜〜ショック!あせる







笑顔でみなさんと 踊りたいですラブラブ!アップアップ









ありがとうございましたラブラブ!








最終日へ つづく・・・