今週は、夏休みモードなので





1週間が 早い





(あっ、いつもですけど
)


昨日の


クラブ




リトモス
も

ベリーシェイプ
も

みなさんのおかげで
満員御礼







ドア付近で お出迎えしてると
「えっっっ




なんでこんなにいるの

」



そうですね〜、
みなさんも夏休み









なのかな?





あちこちから
賑やかさん達 集まってくださったり





ホームのみなさんも
頑張ってお仕事切り上げてきてくださって
そして
夏休み
をきっかけに


スポーツクラブに入会されて
3日目とかの
初めてさんも
リトモス
にも

ベリーシェイプ
にも

いらっしゃいました

みなさん温かく拍手で
迎えてくださったり
ペアワークでは、
すすんで 初めてさん
と

組んでくださったり・・・・
その影響で 私とペアになってしまった方
「いつもテキトーに踊ってたけど

みんな見てるから

慌てて マジメに踊っちゃったよっ
」

うふふ

ありがとうございます





緊張させちゃって
ごめんなさいね



ベリーシェイプ
の後も

みんなで 練習しながら 爆笑





なんだか コミカルな動きになってしまう





でも〜 インナーマッスルに
効いてマッスル
(あん
)



続けてみてくださいねっ



温かい雰囲気ながら〜
元気な声出し


もあり




あちこちで 笑いもあり
笑顔いっぱい









とても楽しい時間でした

ありがとうございました





レッスン後は、
汗

ビチョで



こわ〜〜い状態になるシューズ







夏休みモードだから
汗だくになりながら





洗って〜





おー、乾くのも 速い





ちょいお高めな
インソールを購入して 装着





お気に入りシューズ、復活



無理矢理譲ってもらった子も
まだまだ 履かせていただいてますからね



これで またしばらく
私の立派な足で
ガシガシ踊っても 大丈夫そうです


