ただいまぁ〜

久しぶりに お家でくつろぎタイムコーヒーカップケーキチョコカップケーキプリン

手の届く範囲に お菓子いっぱい置いて〜ラブラブ!キラキラキラキラ










お家に帰ってきて

ガンガン出ていた「アドレナリン」が

引いていくと

うーん、疲れてますねー(笑)










有酸素運動てんこ盛りの私なので

「肺」のあたりが 苦しいゲラゲラゲラゲラゲラゲラ








まっ、食べて 寝れば治りますにひひチョキひらめき電球ひらめき電球










今日も 楽し過ぎた〜〜ラブラブ!合格

毎日 こんなに楽しいと

いつか 地獄へ落ちるかもね(爆)










朝イチの  リトモス







まだ 4月からのスケジュールが

発表になってないクラブがあるので

お知らせしてなかったのですが、








クラブの月曜日の午後



クラブのオープンから 3年半!!!!

ずーっと 大人気だったべーっだ!私の

「はじめてエアロ」と「かんたんエアロ」







リクエストなどもあり

「リトモス」になりますクラッカーアップアップアップ









喜んでくださる方もいれば・・・










先日、クラスで お知らせした時


「なんで〜はてなマークはてなマーク やだやだしょぼん汗汗

ゆんゆん先生のエアロじゃないと

出来ないドクロダウンダウン」って

お通夜みたいな雰囲気になっちゃってしょぼん汗汗







こりゃー、マズイドクロダウンダウンダウン







で、みなさんに リトモス音譜のこと

ちょっと 説明したり〜

「私の かんたんエアロに

出てくださってる みなさんなら

絶対 リトモス出来ます!!


私が ちゃんと 楽しめるように

リードしますから

 怖がらずに来てくださいねっニコニコ音譜アップ

って 言ったら








なんと もう今日から

来てくださったラブラブ!








わぁ、素敵キラキラキラキラキラキラ

そういう 「チャレンジ精神」って

ずっと持ち続けたいなぁラブラブ!






そして 初リトモス音譜キラキラキラキラ




「かんたんエアロ」は、

ターンをしてはいけないクラス設定なので

「回らなくていいですよ!」って

言ったけど





やっぱりターンに

チャレンジしてくださってましたクラッカー





そして 笑顔で 楽しんでくださいました

めちゃチャーミングキラキラキラキラキラキラ

4月からも 一緒に踊りましょうね〜ラブラブ!








20日(月)は、

祝日プログラムで

私のエアロレッスンは、お休みなので

 エアロは、

27日(月) ラスト1回に なります








そう考えると 寂しくなりますが、

ラスト楽しんでいきましょっラブラブ!アップアップ








ちょっと長くなっちゃったので

いただきものを ご紹介
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ありがとうございますラブラブ!





続く〜〜