10月が スタートして

リトモスの新曲も スタートクラッカークラッカークラッカー







新曲発表会音譜後、

放ったらかしたままで

練習もせず・・・・

ホントに踊れるかなガーンあせるはてなマークって

思ったけど 

なんとか 大丈夫だったかなにひひチョキひらめき電球







みなさんから

いろんな感想をいただきつつ

各クラス回ってますニコニコ合格






それから 昨日スタートした

北朝霞ZUMBAクラッカークラッカー




私の 予想を超えるたくさんのみなさんと

盛り上がりで〜〜





「抑えめに行かないと

次のリトモスが 大変なことになる叫びダウンダウン」って

私も含めて 

ほとんどの人が思っていたのに






途中から やっぱりノリノリになっちゃって

全くブレーキ効かずドクロドクロあせるあせる








ゆでダコタコちゃんみたいに なっちゃって








続きの リトモス音譜音譜音譜

ラスト15分くらいで

頭が 働かなくなってきた気がして

みなさんを 見たら目目目







みんな 同じでした (爆)






ZUMBAを セーブするのは、

難しいなぁショック!あせるあせるあせる







2本続けて 出てくださった方

かなりいらっしゃいましたが

みなさん ヘロヘロでしたね〜にひひ








なので、土曜日は 早めに寝ましたにひひチョキ









日曜日は、久々 気持ちの良いお天気晴れ








あれこれ お洗濯

気持ち良く 乾きますねーーキラキラキラキラキラキラ








今日も リトモス新曲音譜

丘のスタジオは、広くないので

ギューギュー








う〜〜 ごめんなさい汗汗汗

またまた かなり見づらい状況ガーンあせる







次のレッスンまでのインターバルが

10分しかなく

レッスン待ちの行列が 見えて焦るのであせるあせる







ペアワーク以外は、

ほとんど曲を止めなかったのに

なぜか 若干時間オーバーショック!あせるあせる





「あんなに 急いで

水も飲まないでやったのに 

おかしいなぁガーンはてなマークはてなマークはてなマーク」と思っていたら





CDCDの 演奏トータルが 

58分45秒だった・・・・・汗汗汗汗





喋る時間 1分くらいしかない叫びダウンダウンダウン






クラブのルール上

開始時間ピッタリに

ドアを閉めないとダメであせる



ドアを閉めて 小走りにデッキまで行って

音楽止めて ご挨拶して

ファイナルポーズ言って

またデッキまで行って

音楽スタートするだけで 

軽く30秒くらい使ってしまいそうなので

今回は、時間通り全曲踊るのは

かなり大変ですしょぼん汗

(ペアが なかなか決まらなかったりしたら、 もうアウトだもんね叫び)



あまり慌ただしく レッスン進めるのは

好きじゃないですけどあせる



今回は、ちょっとごめんなさいねしょぼん汗






振り付けが 難しくないのが

救いですね〜にひひ





今日のご来館 記念写真カメラ
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話題沸騰クラッカークラッカー「元気が 出るリストバンド」は、
どんなウエアにも 合いますよっラブラブ!ラブラブラブラブ










帰って来てからは、

やっぱり新曲スタートクラッカーとなる

ベリーシェイプの練習

なかなか手強いショック!あせるあせる







それから〜〜

もう いい加減やらなきゃーショック!あせるあせる

ZUMBAの新曲練習音譜






今月分の エアロのコリオ作り音譜







なかなか ゆっくり出来にゃいハムスター









あー、もう 寝なきゃですショック!あせる