ベリー ＝ お腹

長らくお待たせしちゃいましたが、

クラブにて

ベリーシェイプレッスンも 

復帰しました

小指が腫れていて 

シューズが履けなかった時は、

ベリーなら出来るかもって

思っていたのですが、

いざ シューズが履けるようになったら、

裸足だと 何のガードもなくて

骨折した小指が 剥き出しなので

ちょっとドキドキ

やっぱり ちゃんと歩けてないから

マダムなみなさんも

お祈りポーズしながら

心配そうに私を見てらっしゃいました

ご心配おかけして すみません

みなさんご存知のように

お休み中 全く動かず 

食べてばかりだったから

お腹が プニプニになってて

ZUMBAでも お腹封印してたんですけど

ベリーシェイプはね～

ベリー ＝ お腹 って意味なんで

久々 お腹 解禁

まだ ちょっとプニプニ気味だけど

みなさんと 夏に向けて

キュッ と 引き締めて 行きたいです

 マダムなみなさんも

私のこと 待っててくださって

たくさん優しい言葉掛けてくださって

とても嬉しかったです

ありがとうございました

午前中の 大人サークルも

夕方の 小学生クラスも 

ボチボチ復帰

「先生って 止まったら 死んじゃいそう」だって

昨日の  ZUMBAでも

「動き過ぎてて ハラハラするよー

心臓に 悪い～」

って、何度も 言われ

「でもね、 最初は ヒヤヒヤだけど

途中からは 折れてること 忘れるくらい

楽しかったよー」って

ありがとうございます

明日は、一週間ぶりの 診察 レントゲン

骨 どうなってるかなー？

また 骨と骨の距離が

離れていませんように・・・・

こーゆーの見つけると

すぐ買っちゃう

この前 お茶の間に来てくれた ヤッピィーさんが

「牛乳飲めないなら、

スキムミルクが いいっすよ」って

優しいみなさんからの

アドバイス実行して

骨が ニョキニョキ伸びますように～

いただきました

おしゃれカレーパン 笑

ありがとうございました