おはようございます(笑)
ZUMBA®の代行レッスン含めた4レッスン



楽しかったー





でも 疲れちゃって
焼き肉
と御飯

をたくさん食べたら




まぶたが 閉じてました

リトモス→ZUMBA→リトモス 


って 3本

一緒に 楽しく盛り上げてくれた
プリンス、
、
ちゃん



助けてくれてありがとう



金曜からの ヘロヘロを
少し引きずりながらで
またまた 汗が半端なくて









荷物が どんどん重くなり

コロコロ
を 持ち上げたら

バランス崩して 足が痛い

汗が出過ぎて 干からびて来て~




目がくぼんで 怖~~い顔でした







「昨日も 顔が疲れてたー」とか
いろいろ言われ~ ひど~い

代行のZUMBA®
体力を温存するつもりが

まっ、そんなこと私に出来るはずもなく~
その前のリトモスから
みなさんも全力だったので
「どうしょー
? ZUMBA出来るかなー?」って・・・・

でー、音楽掛かると 結局みなさんも
全力で楽しんでくださり
「もう 足が上がらないよー

でも すごく楽しかったよー」って
良かった~





ラストの 


の前に




いつもの サイゼ休憩出来なかったので
最後まで踊り切れるか 心配

レッスン前に 話題沸騰の(笑)
「ゆんゆん♪ノート」を





やば~ あれがないと 新曲発表会出来ない







ヨタヨタしながら 帰りに取りに行って
一安心





あー、書いてることも
トンチンカン







ちょっと 振り確認したら
寝ます
