おはようございます

昨日から二の腕が筋肉痛ぅ~

なんでだ~??って思ったけど、月曜の夜ZUMBA


どんだけ振ってるの



昨日は昨日で、キッズクラスで 小学生男子達に「ゆーこ先生、側転やって~

「超~カッコ良い~




発表会の曲中で、男の子達に側転してもらうパートがあって・・・
みんな練習中なんだけど、綺麗に決めるのは難しいよね

私、側転やって何十年だからね~(爆)
まだかわいい男の子達には、負けないぞぉ~



みんな~、頑張ってね

今日は、さすがに目が良く見えないから、眼科に行って コンタクトを交換してもらおうと思ってたけど、近くの眼科2つとも休診だった




しかたない・・・急に寒くなってきたから、冬仕度




やる気出るようにZUMBA





つい踊り始めちゃうのよね

今日も みなさんにとって素敵な1日になりますように

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