丘のみなさん おつかれさまでした
お天気に誘われて~ たくさんのご参加ありがとうございます
先日、夜ZUMBA
にご参加くださった方、
初めてリトモスにもチャレンジしてくださいました
3ヶ月目は、MIXになっちゃって
ご自分が上達していることに気づきにくいんですけど
是非続けていただきたいなぁと思います
こちらのクラスは、「のんびり45分クラス」なので
踊りやすい曲を スパイス的に ちょこっとMIXします
せっかく覚えた曲を 先生をあまり見ずに 思い切り大きく 間違えないで踊りたい
って いう みなさんのお気持ちが わかるので
そのスパイス曲、「センセー、選曲が良かったよぉ~」
なーんて声をかけていただきました わーーーい
クラスの前後に お話伺うと、
腰とか膝とか あとお腹痛いとかね・・・体の調子が悪い所があるのに
参加してくださってる方 けっこういらっしゃって あらら・・・
でも 元気になれる気がするって・・・
では、無理しないよう 私の元気をいっぱい吸い取ってくださいね~
ありがとうございました