いやぁ、ホントに外は寒かったです
坂戸エアロ
ご参加のみなさん おつかれさまでした
今日は、珍しく 男性が１０名以上参加してくださいました
平日の午後ですぅ・・・すっごーーい
たまたまみなさんのお休みが重なりましたかねぇ
ありがたいです
なので パワフル
にお送りしました（あっ、いつもですけどね
）
水夜
エアロクラスからご参加のメンズは、
普通の動きを 勝手に
パワー系の動きに変えてやってらっしゃるので
だいふハァハァ
されてました（笑）
女性も負けじと パワーアップ
クラス全体が エネルギッシュでとても良かったです
風邪などひかないよう 気をつけてお過ごしください
ありがとうございました
