おはようございます
昨日のレッスン後・・・
メンバーさん同士で 「お腹凹んだんじゃない
？？？」
「えーー、ホント
？ ８時以降食べないことにしたのよ
」
わぁ～、そっかぁ・・・じゃ、 レッスン後も食べないってことよね？？？
わかっちゃいるけど、食べること大好きなので
そういうの・・・出来ません
すぐ自分にごほうび
出したくなっちゃう
だから、空腹で起きるくらいがいいと思うけど
起きたとき
満腹
？ と思うくらい 寝る前まで食べてる
危険
です
起きちゃえば またすぐお腹空くので
また朝からいろいろいただきました
季節のベーグル
パンプキン
甘い系で 美味しかったです
食欲の秋で おいしいものがいっぱいで
こまっちゃう
