ヨガ教室でよく話してることです。
それが、自分自身がそうなってました(^^;;
ゴルフレッスンで、コーチからいつも指導されるのは、しっかり足を踏ん張ること。
それが、昨日は、コーチから、「下半身が暴れてます～。」と注意受けました。
上手く表現されるなぁ(^^)
そして、身体は正直。
何をふと考えちゃってるの？ワタシは？
考えるなら、未来の楽しいこと。
でも、今はそうじゃないよね(^^;;
マイナスは1%も思っては駄目。
分かってるのなら、実践しようね、ワタシ。
どう考える、どうとらえて、どう行動する、全部自分次第。
今より少しでも前に進もう(o^^o)