ストレッチ教室

ご訪問ありがとうございます。

癒～美クラブ　中谷恭子です。

岸和田で開催させていただいています　『体スッキリ　ストレッチ教室』

妊婦さんから年齢を重ねた方まで　負担無く　あなたのペースで　しっかり体全体をストレッチすることができます。

体が硬いから　ストレッチは無理！！！

と思っている方も　ご安心ください

できるところまでで　大丈夫です。

決して無理は　しません。

ストレッチをすることで　筋ﾄﾚと同じ効果が得られるので

続けることで　思い通りの体型になることも可能ですよ

日時　５月１９日（土）　１４：００～１５：３０

会場　岸和田市北町　かじやまち亭

講師　ビジョンヨガ上級講師　生田　諭子先生

会費　２，５００円

お問合せ･お申し込み　

本格的な　夏になる前に　体スッキリ