東京都在住大学生の息子と夫の3人暮らしオレ様な年下イケメン上司が休職中？！けど別のやり手上司とワチャワチャな日々です
12:00珍しく残り物でお弁当のりたまごはん鶏肉の出汁煮スナップえんどうとウインナーのマヨ醤油和え焼き芋みそ汁だけじゃなくBLTサンドイッチカフェオレ写真がないのが残念なくらいいっぱい食べました
11:30コロットクレームブリュレクレープカスタードクレープ特茶コーヒー
10:15八宝菜定食からあげ海老春巻きドリンクバー
14:00ドライカレークレープ特茶欲望に負けてコロットのクレープを大量買いした時冷凍して後日食べています朝出かける時に冷蔵庫に入れたけど中心は凍ってました夏はアイス代わりに食べたい
8:20プロテイン
15:30特茶のり塩ポテトチップス
今の体重109.6kg
13:15サンマルクカフェサンマルクホットサンドグリルポークのジャックダニエルBBQソースクラムチャウダー メープルミルクラテ
今日の年下上司Hさん年下上司の中で1番カッコイイ年下上司Dさんが赴任する前の上司で仕事もプライベートも1番仲良し今は育休中なので職場では会わないけど家が近いので自宅に行ったりごはんに行ったり…今日はDさんと焼肉を食べてきました久々に仕事の話やゲームの話をしてDさんはご機嫌さらにカラオケに行き３時間いましたが私は歌わずDさんにずっと歌ってもらってワンマンライブ（演者も観客も1人）…年下上司Hさんの匂いが充満する個室…もう最高です
18:30ローソン胡麻さけおにぎりからあげクンチーズ
13:15サンドイッチコーンポタージュ
ランチに帰宅し特茶のんきに仕事休んで爆睡してる夫がうらやましい
8:00マッスルフィットプロテイン森永ココア味16日から飲み始めてるけど前のプロテインドリンクよりサラッとしていて甘さ控えめ脂質少なくたんぱく質など多め一食分に必要な水が少ないから満足感はないかな夜につい口寂しくて食べてしまうお菓子を買うのを辞めれたらいいのに…
9:00手巻き寿司（照焼きチキンマヨネーズ）（海老マヨ）コーンポタージュ
11:30さっきごはん食べたけど出勤前におやつ特茶コロットのレアチーズクレープ近くにコロットがあると知りよく買うようになりましたスナック菓子を食べるより幸福感が違う気がする5〜6センチ四方の小さめです
10:30プロテインドリンク豚肉炒め味噌汁白米８日からプロテインドリンクを飲んで飲み忘れが１日あったけど『お腹が空くって感覚』久々に感じました明日から新しいプロテインドリンクを始めます
15:30サンマルクカフェクラムチャウダーアイスロイヤルミルクティ水
今日は焼き芋のお供に特茶
今の体重107.6kg
毎日特茶続いてます
