今日は日勤

日勤です♪
午前中は受診介助に行きました。
午後からは本部で

OJT研修

本部まで一時間かかり
研修は一時間

終わったら直帰します

頑張って行きましょ！

夕食

ハンバーグステーキ
久々に頑張ってみました
ソースは黒胡椒がきいてビールに合います

ダイエット中だけど

動いたから大丈夫ですね
一番、めんどくさいのはキャベツの千切り

百切り(笑)

掃除と(o^-^o)

これを20分、DVDみてしてみました雑誌の付録についてたんですが

ビリー隊長よりは楽ですが運動してない私には足がついていけません

雨降りにちょうどいい掃除という事で窓を四枚、磨きました
浴室の壁、天井も掃除しました

ちょっと休憩します♪