昨日は夜勤から帰ってきて
夕方は鏡山温泉へ行きました温泉

今日は早出で終わってから
夕方から鏡山温泉に行きましたsao☆

2日続けて行きました満足

ゆっくり出来ました
サウナの中でマッサージしたり
露天風呂でストレッチしたり
体がスッキリしました猫・わ~い

年末からすると5キロは痩せました

ここからが減らない。。。。

健康診断まであと2日

アラフォーらしい体を作ろうポーズ


よー寝とる…

夜勤に行く準備しま~す音譜

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彼女にとっては
段ボールの新築ですラブラブ



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