昨日、朝起きたら突然の体調不良
まあ、そろそろ来るんじゃないかと予想はあったが。こんな日に来なくても😭
旦那とそのお友達夫婦と野球観戦予定。
前日からワクワク
何着ようか何をお土産に持っていこうか
寝るまでそんなことをやってました。
が、いつもより早く目が覚め
トイレタイム。背中が痛い😱
スマホで時間を確認するのも億劫で
こりゃおかしいぞと。
トイレに座ってもフワフワ
また少し寝ようと布団に入るもゆっくりな目眩が。
途端に気持ち悪くなり
洗面台に吐気に行く
オエオエするも出ない。
少し水を飲んで
また布団に入って
いつかのように三半規管が悪いならと
耳を下にしてゆっくり左右ゴロゴロ
少し経って
まだ少し早いがリビングへ
旦那が居て体調不良を告げる。
病院行こうか？と行ってくれたが、休んでいれば治りそうだからと一人で向かってもらうように。
血圧を測ると上が183下が118
ヤバい
飲み忘れていた薬を慌てて飲みました。
だから、背中が痛いのか🥲(以前、背中が痛くてクリニックへ行って検査をしたら血圧が高いことがわかった)
銀座の広島アンテナショップ、東京駅地下のお好み焼きも食べに行く予定だったのに😭キャンセル
旦那もアンテナショップは今度にと。様子を見てくれたのかゆっくり出発して行きました。
水分補給し
甘いものが欲しくなり
調子に乗って細めのパインアイス
2時間ほどゴロゴロ寝れないけれど
うつらうつら
うっと気持ち悪くなりドシャーと嘔吐
泡と水分のみ
たしかにこのところ、お出かけも多く、暴飲暴食が続いていて胃も疲れていた。
とにかく、テレビも見るのが辛いし
SNSもできない状態。
吐いて楽になったのか2時間ほどぐっすり。
テレビをつけたら丁度観に行くはずの広島-巨人戦の七回が始まったところで
一点を守る広島としては緊張する場面が次々とやってきて。菊池がホームランで2-1。それでもなおドキドキな不安が押し寄せて。無事旦那の応援している広島が勝ってホッ。
それから1時間ほどしたら旦那が帰宅。
お友達夫婦からたくさんのお土産をいただき持ち帰ってきました。
私のために焼いてくれた何種類ものパン。食欲がわかず、旦那に食べても良いよと伝え、残りを冷凍庫へ。(朝起きたら、それも少し残してくれてました🩷)
それからすぐに、寝室へ。すると、水分を取ったせいか、また気持ち悪くなり。ブシャーと嘔吐。泡と水。洗面台に間に合いました💦
今回は胃腸炎でなかったからか、あの苦い胃液まで出ず。
今日は、一日ゆっくり過ごしています。
朝は薄めの出汁スープに水菜と卵を閉じて。
血圧測ったら
上が138下は88 でした
薬が効いてるのかな。
昼はお粥 ゆかりをふりかけ
夜はどうしょう😩
明日もゴロゴロ予定です。
とにかく背中の痛いのが取れて良かった！！
これでまた体重も少しは減るかしら🤔
※目眩でたまになるのは三半規管の石が悪さをしているとのこと。横になっていれば多少は大丈夫なのですが、向きを変えたり、起きるとグラグラするタイプ。
今回は血圧もプラスされた出来事のようでした。
まあ、旦那が、「間の悪い」と相手に伝えたと聞いた時はムッとしたけど。その通りなので仕方が無い😩ことでしたわ。
