今日は、赤座先生のレッスンへ！

赤座先生のレッスンは、昨年４本受けに行きました。

2019年4/30に特別レッスン２本。

2019年5/12にパワーヨガ初級。

2019年5/13に体幹バランスヨガ。

↑リンク先、アメ限記事ですゴメンナサイ

ホントにどのレッスン受けてもすごくって。

トップイントラのレッスンでは、ぴんと来ないわたし。

でも、赤座先生のレッスンを初めて受けた時は、しばらく座り込んで放心状態でした。

そんなに感動したのに、なんで９ヶ月もレッスン受けに行かなかったかというと。

父のことももちろんありましたが。

何よりも、先生のレッスンに見合う自分になりたいって思ったんです。

すごいレッスンだとは分かったけれど、今のわたしがこんなすごいレッスン受けても、受け止めきれない。

だから、いつもの先生に鍛えてもらって。

１年くらい経ったらまた、赤座先生に会いに行こうって密かに決めていました。

そしたら、こくぶさんが赤座先生に行くって教えてくれて。

１年経ってないけど、わたしも行きたいー！

というわけで、中途半端に９ヶ月ぶりでレッスン受けてきたというわけでした。

今日はパワーヨガ上級とヨガベーシック。

うまいこと、今まで受けたことのない組み合わせでした。

パワ初がもう、終始マントラのような誘導で、ホントに感激したんですが。

上級も変わらず、ゆったりした独特なテンポと、思わずクスッとしてしまう軽妙な言い回し。

赤座先生の上級も極上でしたー。

というか、もはやごくフツーのパワーヨガ上級とは別物。

上級なんて強度高くてコワイと思うなら、赤座先生に行ってみるといいかも。

あ、横田先生もキツいとは感じないよ！

１本終わって、若干放心気味のこくぶさん。

さすが、違いのわかる女

やっぱり全然ちがうよねー、赤座先生のレッスン

２本め、ヨガベーシック。

体験の方がひとりいたけど、赤座先生で体験って幸せなことなのか、そうではないのか。

わたしにはわかりかねます（笑）

だって、LAVAってこんなすごい先生ばっかりなの！？って思ってしまったら、それはそれは大間違いだし。

わたしが体験の時に、こんな思い切りヨガの先生だったら、気後れしてしまって入会できなかったかもしれないと思うから。

気軽にできそうな雰囲気に惹かれて、LAVAに入会しましたからねー、わたし。

絶対受けてみたかった、赤座先生のヨガベーシック。

期待を裏切らない、わたしの「いつもの先生」とは全然違うオリジナルっぷり。

ポーズの積み上げ方がすごく丁寧でわかりやすくて、そしてキツい（笑）

お腹が抜けたら、先生のテンポに合わせて体を起こしたり、倒したりするのは結構難しいと思う。

いつもの先生にたくさん鍛えてもらっておいて、やっぱりよかったです。

でも、まだまだだなぁと感じました。

こくぶさんと、いろんな話をしながら今日も一緒にごはん

安定の半分完食

ハンバーグは全部食べました。

日曜日にいずみ先生が「ハンバーグ食べられるようになった」って教えてくれて。

その日から妙にハンバーグが食べたかった（笑）

あっという間に２時間くらい経っちゃって。

今日もとっても楽しかった～

こくぶさん、今日もいろいろありがと

また赤座先生、一緒に行けたらいいね♪

次はどうしても、赤座先生のリンパリラックスを受けたいです☆

そして、明日は横田先生のレッスンです

明後日はいつもの先生です

９ヶ月ぶりの、すごい先生