ようやく仕事が落ち着いてきました。
わたしは明日がお休みで、明後日が仕事納め。
今日で年内会えるのが最後の方たちに、来年もよろしくねのご挨拶。
そのあとまた猛ダッシュして、いつもの先生のレッスンへ。
今日も先生は、連続３本担当。
「今日も３本大変だね」と言うと、先生今日はレッスン１本のつもりで来たんだって
夕方に来てみたら、３本だったから超ビックリしたって
心の準備が〜
とか言うから、今日はわたしが頑張ろう！！ってガッツポーズしてあげました
とか言うから、今日はわたしが頑張ろう！！ってガッツポーズしてあげました毎回何かしら面白くて、期待裏切りません。
１本め、デトックスヨガ。
20日ぶりくらいになっちゃった。
今日のはキツくないでしょと言われたけど、キツいわよ！
悪かったわね！！
って思うくらい充分キツかった。
やはりバストリカがヤバいです。
今日は全部で10人くらいだったのに、男性が４人＋先生。
バストリカの鼻息の勢いたるや、すごいものがありました
やっぱり継続はチカラなり。
間隔が開くと、股関節の可動域が少し広がったように思えていたのが、元通りに
年末年始、家練やるぞー！
２本め、パワーヨガ初級。
先生のレッスン最初に受けるなら、パワ初が個人的にはお勧め。
ポーズの理解や体のポジションを叩き込んでくれます。
それと、他の先生との違いを一番感じられるのがパワ初かな。
最終レッスンだったのに、癒しモードじゃなかったぞ
いつもだと、自律神経を整えていきましょうって、照明も暗めにして穏やかにレッスンしてくれるのに。
今日はまるっきり普通に、パワ初のレッスンでした(笑)
きっと心の準備が追いつかなかったのでしょう。
今日で川内田先生のレッスン、135本。
明日もレッスン行く予定だから、そしたら横田先生の回数と並ぶ
あれほど横田先生一筋だったのに、まさか同じ回数受けちゃう先生が出て来るとは。
先生のレッスンに初めて出て、今日で11ヶ月。
途中、先生の体調不良もあったけど、わたしのLAVA生活の中心、ど真ん中は間違いなく先生でした。
先生に会えたことに感謝。
先生の良さを一発で感じた自分を褒めたい
そして先生にも心からの感謝。
本当に今年は先生にお世話になりました。
来年もお世話してね
今年は先生のレッスン、あと３本の予定です。