寒かったですね〜
そして、結構な雨降り。
基本、原付バイク移動の寒がり人間には、最悪のコンディション。
でも、LAVA行って来ましたよ！
だってずっと前から行こうと思って、楽しみにしていたレッスンだったので。
今日は原付乗らずに、バス乗って行きました🚌
１本め、野方店でエナジーヨガ。
眞綾先生のエナジー、絶対受けてみたかった
うーむ、良かったぞ！
どのレッスン受けても、ホント動きやすい、呼吸しやすい、リズムが良くて疲れない。
自然と笑顔になるレッスンなんです、眞綾先生のも。
めっちゃ楽しかったー
わたし的には、神奈川なら横田先生
都内なら眞綾先生
埼玉なら本田先生か上田先生
これだけ揃ったらもう充分でしょ
ヨガフローと違ってエナジーの時は、レッスン前からスタジオ内であの音楽流してくれるのが、また嬉しいところ。
エナジーの音楽、大好きすぎます。
眞綾先生、田無とかなかなか行けなくてすみませんって
大丈夫！
わたしが野方に行くから
すっかり覚えてもらえて嬉しいナ〜
次の目標は月礼拝と、バクティフローふたたび☆
野方から新宿へ。
久々に新宿東口のあの先生のレッスンへ。
集中と解放を感じるヨガ、２回目を受けました。
前回は初お披露目の時で、ちょっと早口かなー？とか、声が聞き取りにくい所があるかなー？って感じた部分もありました。
レッスン後に、先生本人にも伝えました。
そしたら今日は、とっても良くなってたの
何度もやってくうちに、いい感じになって来たみたい。
余計な言葉や説明は極力省いてる感じで、リラックスできるようにしてくれてるのが、すごく伝わって来て。
ニードラ部分は、完全に飛んでた
全然記憶ないの。
超気持ち良かった
絶対また行こー！！
先生的には強度高いやつに来て欲しいみたいだけど、わたしはこのレッスンがお気に入り
帰りにヒソヒソ声で、
「うっちーさんリラックス取ったんですか？」って聞かれて(笑)
「デトックスも◯◯さん好みだし、リラックスも◯◯さんのために取ったんじゃないですか」ってニヤっと笑ってた
LAVA友さんに冗談で言われるならまだしも、先生にそんなん言われるとは思わなかったよ(笑)
今日は、平日にはなかなか行けない先生２人に会えて、とっても嬉しかった〜
会いたい先生がいっぱい居て、わたしは幸せ者です！
明日はいつもの先生！
３本受けちゃおっかな
その前に、起きれるかな