LAVAイオンレイクタウン越谷店に行って来ました。
目指すは上田さんのエナジーヨガ
上田さん会うの２年ぶりくらいです←３年ぶりだった〜
６年以上前、LAVAに入会してすぐの、呼吸もまともに出来ない、ダウンドッグとか意味わかんないデスみたいなわたしを。
一番よく知ってくれていた先生です。
当時、リンパ＋ヨガか深呼吸ダイエットヨガばっかり受けてたわたしでしたが。
どんどんLAVAが楽しくなり、ヨガを好きになれたのは、上田さん、富川さん、そしていずみ先生のおかげなのは間違いない。
この３人の先生が居たから、横手先生や横田先生とも会えたし、川内田先生にまで繋がって行けた。
上田さんが志木店から越谷レイクタウンへ異動したのは、もう４年半も前。
それからずっと異動が無いのもすごい事。
先生、ちゃんとわたしを覚えててくれて、超喜んでくれました。
今日でエナジー７回目？
前回からちょっと空いちゃったけど、流れは覚えてました
最初の寝ポーズの、バンザイって言い方がもうツボ〜
大好きなエナジーヨガのBGMと、久しぶりの上田さんの美声と。
体を動かす前に、気持ちのエネルギー値がグイグイ上がった感じ。
動き始めてからも、相変わらず聞き心地のいい声と、タイミングばっちりのコール。
何年経っても、好きな先生はやっぱり大好きだー
なんせリンパと深呼吸ダイエットばっかだったわたし。
こんな動くレッスン、上田さんに担当してもらったの初めて。
とっても動きやすかったなー！
すごく気持ち良くて、後半は勝手に顔が笑ってしまったくらい。
来て良かった
レッスン終わって、ちゃんと動き覚えててすごい！って褒めてもらっちゃった
本田さんのエナジー受けてるでしょ？と聞かれて、うんって頷いてからエーっ？！(笑)
驚くの遅(笑)
わたしのお気に入り、和光の本田先生と研修がずっと一緒だったんだって
エナジーのみならず、パワー上級もパワー中級もだって
すごい〜
sinoの加藤さんのとこ行ってるの！って言ったら、上田さん大爆笑
「沼田さんに激推しされて行ったら、良かったんだよねー」
「私ももう志木じゃないから遠いんだけど、加藤さんのとこ行っちゃう」
とか、美容師談義して。
今日のLAVAもホントに楽しかった！
上田さん、元気そうで良かったし、会えて嬉しかった
エナジーや上級受けに、また行きます！
ちゃんとSUKALAのマットとラグを連れて行きました。
このマットとラグは、わたしのお守り
そしてわたし、今日から３日連続でエナジーの予定(笑)
まあ、好きなようにやらせてください