ダイエット12日目

ダイエット12日目の記録です。

体重は、55.5キロ

ひさしぶりに筋トレを再会

汗だく〜

室内だけど、滝のように汗かきました、、

今日の夜ご飯は、

というかんじ。

1日の総カロリー数も控えめ。

なんせ食べすぎたのでね！

元に戻った分、取り返さないと