9月最新スケジュールご案内《-随時更新中-》

9月クラス

ご予約STARTいたしました

======

📅9月スケジュール

➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️

\Pickup/

🔷朝ヨガ*太陽礼拝フロー

9/16(月.祝)7:00-

呼吸と動きを繋げながらアーサナ(ポーズ)を流れるように繋げて行うクラス。

 この瞬間に意識が向いている集中した状態で、全身の隅々まで動かし伸ばすと、頭も身体もスッキリと目醒ます

朝の始まりに感謝をして、1日を快適に過ごしましょう！

➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️

 アーサナや呼吸法は少しずつ覚えて、自然な感覚で余裕を持って行うことで、毎日継続することできます◎

 体、感覚、心を磨き、楽しみながら変化を堪能していただけたら嬉しいです。

快適にヨガを楽しみましょう♪

🔸予約フォーム[体験レッスン申し込み]はコチラ

クラススケジュール、予約フォームよりご確認の上お申し込みくださいませ。

HAL■古民家ヨガ

QOL(生活や人生の質)を向上

60歳以上限定

健康ヨガ　木曜日10:00-

🔰ゆる〜くヨガ

月曜13:30-・火曜20:15-

🔰体験レッスン1,500円→1,000円

初めての方2回限り

貸しマット付き

★1つ〜★★2つのクラスで体験可能。

体験レッスン当日に入会で
入会費・登録料3,000円→無料

ホームページからもご確認いただけます 

 

■浜名湖2024　サップヨガ

準備中

※スタジオ利用料、SUPボード、ライフジャケットレンタル料、駐車場、シャワー、トイレ利用料含みます。

※SUPクルージングは当日の風の状況などにより、出来ない場合もあります。予めご了承ください。

■古民家ヨガスタジオHAL

代表インストラクター　小野田 ゆみ

<<お問い合わせフォームはコチラ>>

〒431-0421

静岡県湖西市新所6086-18

ホームページ 

☎️050-3556-0855

会員様へスタジオご利用いただけるようになりました。

■1時間 1,000円~

お気軽にご利用ください＾＾

【ご予約方法】
予約フォーム※24時間対応

事前のレクチャーがありますので、

初めての方は

開始10分前までにお越しください。

🔸LINE予約

毎月お得な情報が届きます♫

予約フォームよりご予約後2～3日以内に折り返しの連絡が無い場合は、お手数おかけしますがお電話にてお問い合わせ願います。

Om Shanti Shanti Shantih

ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥