「捨てる片づけ」から解放されよう
こんにちは。仙台ライフオーガナイザーのTOMOです。みなさん、片づけって聞くと…「まずは、捨てなきゃいけないんでしょ!」と思いますよね。いやいや!「捨てる」のではなく「選び取る」のが片づけです。明らかに壊れているものや不要なダイレクトメール等は、確かに処分しなければいけませんが、「捨てなきゃ」という思考が、片づけを重く感じてさせてしまう原因です。では、どうしたら???それは…今どんな暮らしがしたいかな?(思考の整理) ゴールは、どこかな?(ゴールの設定) 今の暮らしとゴールは、何が違うのかな?(現状把握)こんな風に自分の中で少しずつ少しずつ整理していきます。そうすると、何が必要で何が不必要かが分かってきます。自分の願う暮らしやゴールを設定せずにやたらむやみにモノを捨てても、また同じ暮らしに戻ってしまいます。ある程度でも大丈夫!暮らしの方向性を決めて、片づけを進める中で、捨てるかどうかの判断をすれば良いのです。リサイクルに出すことも出来ます。友人に声をかけてみたら、思いがけず欲しいと手を挙げてくれるかも知れません。早く片づけたい気持ち、私もそうだったので十分分かりますがまずは、きちんと方向性を決めることが、早く片付けが終わるコツなんです。そして、なぜリバウンドをするのか。それは、モノを家に入れるときの気持ちが不明確だからです。時短器具だから可愛いから安いから100均商品だからでも、自分の願う暮らしやゴールが設定されると安くても、すごく魅力的な商品でも、可愛くても願う暮らしに合わないな~とか、今はモノを増やしたくないな~とか家にあるモノで代用できるかもな~と買うときに心に余裕が生まれます。心に余裕がある 買うものが減るです。あなたの暮らしが輝き始める瞬間です!と分かっていても、なかなか自分一人で考えることが難しい部分でもあります。一人で悩まず、お気軽にご相談下さいね。