今日はメンタル受診日

先生はどんなこと思ってんだろうなぁ

カルテに何てかいてあるんだろう、と思う

私は夫にも一度一緒に受診してもらったとき

先生から、今はうつではないと教えてもらった

ささやかな努力で、家事をしてみることを教えていただいた

今私は、どんな状態なんだろう