ゆるダイエット

アラフォー
155cm
92キロ

生理中ですがダイエット始めます。

太っていることが嫌というわけでもなく酒もやめらんないのでゆる～く。
記録目的です。

まず初日。
朝 沼
昼 沼
夜 たち鍋
+メタバリアEX

初沼は5合でも余ったので明日の昼までに食べます。
これって2日分目安でいいのかな？よくわからない。