大分市 トリムリターン ボディーケア ドクターリセラフェイシャル サロン優彩（ ゆうあ） の野口昌子です。
まだまだ花粉の影響を受けているまさこです。
4月はヒノキって言いますよね。
今まではスギのみに反応していました。
まだスギ残ってるのかなぁ、、、
さてさて、、、
皆さんの足の指と指の間、開いてますかぁーーーーっ
（もちろん、猪木風に言うております）
ぐー
ちょき
ぱー
が出来ますか？
ちょきぱーが出来ますか？足の指でよ。足の指
靴の中でじーーーっとぎゅーーっ縮こまっている足はかたってしまいがち。
お客様に足が「ガリガリ君」や「食パンマン」みたいになっているよ！ってお伝えした事もあります。
イメージ図↓↓絵は下手なの
でも描いてみた。
でも描いてみた。左がガリガリ君、右は食パンマン
こんな感じで足がぎゅーーーーってなってるて感じ。
絵のことは置いといて、、、
、、、足の指が開かないということは、筋肉が凝り固まっているってことですよね。
じゃあ、足の指を広げるとどんな嬉しい事があるかというと
リンパの流れや血流が良くなって、むくみの解消や冷えの解消が期待できたり、足の疲れの解消にもなります
足の指をお風呂上がりにでも、一本ずつ開いてみてください。
開かなくてびっくりするかもしれませんよ。
横にぐーっと開いたあと、前後に動かしたり、ぐるぐると回してみたり、手を足の指の間に入れてストレッチするのもいいですね
私のところに来てくださってるお客様の足は、私がしっかり開いているから大丈夫ですね！
そうそうそう言えば、先日しっかりと足の指の間をしっかりケアさせていただいたお客様からのラインには
「足の指が、地面をぎゅっと捉えています。
嬉しくてルンルンで、スーパー内歩き回ってしまいました」
とお喜びの声をいただきました
歩きやすくなると、行動しやすくなるんですね。
買い物のしすぎには注意です
さて、あなたの足の間は大丈夫ですか？
私にしっかりケアしてもらいたい時はラインから連絡くださいね
トリムリターン®️トリートメント、まさこ波キュキュっとフェイシャル、まさこ波で足やせ！二の腕やせ！お腹やせ！のご予約もラインからお願いします
ラインIDyua9226
メール yua.dr.aroma@gmail.com
大分市北鶴崎1-1-17