昨日の記事、予想より多くの方に読んでいただけて
嬉しかったです。
ブログを始めるにあたって。（自己紹介？？？） | yu-1383-2020のブログ (t.co)
ありがとうございます。・・・(*^-^*)🍀
昨晩は５回ほど目が覚めたものの、
久しぶりに眠ることができました。
さて、今回は私が摂食障害になった「きっかけ」
についてです。
（フラッシュバックや過食衝動に繋がってしまう可能性もあるので、
その場合は読むのを控えることを勧めます🍃。）
私が思う一番のきっかけは、
家庭環境かな・・・と思います。(^-^;💧
幼い頃から両親の仲が良くなかったので、
間に挟まれたサンドバッグのように過ごす毎日に
いつの間にか耐え切れなくなっていたのですかね・・・
食べ物というのは、生きていく限り毎日触れるもの。
だからこそ、ストレスをぶつけやすい。
助けを求めた先にあったのが、
偶然「食べ物」だった。
という話です(^-^;🍀
構えすぎず、ゆっくり向き合っていければと思います(*^-^*)🌼