こんにちは！お腹痩せ・脚痩せ専門サロン ユーフルールです。
脚が太くなる大きな原因となるむくみ。
皮膚の下に水が溜まっている状態で、重力によって下半身に溜まりやすくなります。
足の血液を心臓に戻すには大きな力が必要になるので、その力が弱いと下へ下へとふくらはぎや足首にむくみとなって現れるんです。
そこで大事なのが、ふくらはぎ。
ふくらはぎにポンプの役目をさせれば、足の血液をスムーズに心臓に送ることができます。
爪先立ちや、お風呂に入りながらふくらはぎを揉むとポンプがパワーアップしますよ⤴︎
他にも着圧ソックスやストレッチも良いですね！
サロンでの施術はポンプの力をより強力にしています🦵
①リンパドレナージュ➡︎ふくらはぎの運動
②筋膜リリース➡︎ストレッチ効果
③引き締めバンテージ➡︎着圧ソックス効果
④温熱ヒートマット➡︎入浴効果
脚痩せに効果的なむくみ改善⤴️をサポート✨
むくみを溜め込まない身体になるように、一回一回の施術で全身の巡りを良くしてきますよ！
夏服が似合う脚になりたいけど、自己流ケアは苦手！という方はご相談くださいね❣️
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