• ☆世界のトップダンサーから学ぶ。

• ☆スタバ、バジルヌードル&ローストチキン。

• ☆GUでワイドパンツ2本買い。

• ☆足技追加で延長戦。

• ☆夜中練、再開。

• ☆自分のダンス探し。

• ☆筋肉をキープする日常のちょっとした動作。

• ☆１日で仕上げてビデオを撮る。

• ☆無くすなら、声。

• ☆実は撮影スポットを探してる。

• ☆Googleストリートビューをサイクルトリップに活用。

• ☆長距離サイクリングの効果。

• ☆久々、ティップネス。

• ☆Suqare Furniture & Coffee Stand到着。

• ☆自分の気持ちに向き合いながら自転車を走らせる。

• ☆新しい自分を創る旅。

• ☆夜な夜な練習。

• ☆クラブステップしながらのアイソレ。

• ☆膝のひねりの筋肉を付ける。

• ☆全身を柔らかく使う。課題は下半身。

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