もうひとつ挙げると、お肌のたるみに大きく影響するのが表情筋。これは色んな表情を操る顔の筋肉のことです。真皮に存在するコラーゲンと同様、この筋力も歳をとるにつれて衰えるのです。
美容外科（plastic surgery）とは、要するに外科学の中のジャンルであり、医療を目的としている形成外科学（plastic surgery、plastic…形を作る、surgery…外科）とは違っている。更に、整形外科学とも混同されることがよくあるがこれとは全く分野違いである。
日本の医療全体がクオリティ・オブ・ライフ（quality of life＝生活の質）を重視する流れにあり、製造業に代表される市場経済の発展と医療市場の大幅な巨大化により、容貌を自分好みに変化させられる美容外科（Cosmetic Surgery）は最近注目を集めている医療分野なのだ。
特に就寝前の歯のブラッシングは大切。歯の表面に付着した“蓄積くすみ”を取り除くため、寝る前はきちんと歯磨きすることをおすすめします。ただし、歯みがきは回数ではないので、質に配慮することが大切です。
全身に張り巡らされているリンパ管に沿うように進む血の流動が鈍化してしまうと、様々な栄養や酸素（O2）が隅々まで届きにくくなり、余分な脂肪を多く定着させる元凶になるのです。
日中なのに通常むくまないはずの顔や手に酷いむくみが見られた、よく寝ているのに下肢のむくみが取れない、などの場合は病気が隠れている可能性があるので内科医の処置が必要だということを強く意識する必要があります。
現代社会を生きる私たちは、日々刻々と体に溜まっていくという怖い毒を、多彩なデトックス法を用いて体外へ追いやり、どうにかして健康体を手に入れたいと必死になっている。
美容雑誌においてリンパ液の滞りの代表のように説明されている「むくみ」には2つに大別して、体の中に病気が潜伏している浮腫と、なにも病気を持っていない人でも現れる浮腫があるらしい。
メイクアップのメリット：新しい製品が出た時の楽しみ。メイク前の素顔とのギャップがおもしろい。多種多様な化粧品に費用をかけることでストレスを解消できる。化粧そのものをもっと学びたくなる。
正常な肌のターンオーバー（新陳代謝）は4週間のサイクルになっていて、毎日毎日新しい肌細胞が誕生し、常時剥落しています。この「毎日の生まれ変わり」のおかげで私たちの皮ふは若々しい状態を保持しています。
日本において、肌が透き通るように白くて淀んだくすみや大きなシミの見られない状態を最良とする価値観が相当古くから広まっており、「色の白いは七難隠す」という有名な諺もある。
新陳代謝が乱れてしまうと、様々なお肌のエイジング現象や肌トラブルが出現します。老けて見られるしわ・目立つしみ・顔色の冴えないくすみ・クマ・弛み・目障りな吹き出物・突っ張るような乾燥など、書きだしてみたらキリがないくらいなのです。
メイクの短所：肌への刺激。毎日の化粧がうっとうしい。化粧品代が結構嵩む。物理的刺激で肌が荒れる。何度も化粧直しやお化粧する時間が勿体ないこと。
掻痒などが出るアトピー性皮膚炎の原因には、１．腸内や皮膚、肺や口腔内等の細菌叢（フローラ）、２．遺伝、３．栄養、４．環境面でのトラブル、５．それ以外の見解などが主に挙げられる。
お肌の奥で生み出された肌細胞はちょっとずつ肌の表面へと移動し、そのうちお肌の表面の角質層となって、約一カ月経つと自然に剥がれ落ちます。このサイクルこそがターンオーバーと呼ばれています。
キリギリスのニシキ日記