『黒豆ダイエット』

何を試しても続かなくて、なかなか痩せない私が、『黒豆ダイエット』を始めてます。(^^;)
やり方は、１日70グラム(乾燥）を、
普通に煮豆でもいいですが、 黒豆は蒸した方がホクホクして栗っぽ い感じになり、美味しくいただけます。
豆好きな私、何とか続けられるかな?
頑張りま～すヽ(^0^)ﾉ
これこそ絶対痩せられる方法があれば教えて下さいね(^^)/