今朝は雨上がりで、霧が出た朝です。
気温も下がってきました。

最近のマイブームは、健康野菜。
ツルムラサキが大きく育っていますし、
空心菜(エンツァイ)も毎日収穫できます。
我が家のツルムラサキは茎が緑色で太いもので、畑を這いまわっています。
葉っぱは少し粘りがあり、おいしい野菜です。
油炒めでは、ゴマ油にニンニクのみじん切りで香りを移し、
ちょっと辛みをつけるのに唐辛子を加え、鶏スープや塩コショウ、醤油など
好みで味をつけます。
出来上がりにマヨネーズも合うんですが、ちょっとだけ気になります。
せっかくお腹がへっ込んできたのに。
太い茎は、少し長めに火を通すと、ビールのあてに最高です。
空心菜(エンツァイ)は、その名の通り茎が中空で
くせのないおいしい野菜です。
なかなかお店では売っていなくてお目にかかれないので、
自分で作りました。
どんな料理にも、たぶん合います。
この野菜だけでもおいしい。
油炒めや、油が気になれば和風にあえてもいい。
夏野菜がそろそろ終わりますが、
これから秋ナスがおいしくなりますね。
合間を見て、少しずつ野菜の種まきをしようと
思っています。
気温も下がってきました。

最近のマイブームは、健康野菜。
ツルムラサキが大きく育っていますし、
空心菜(エンツァイ)も毎日収穫できます。
我が家のツルムラサキは茎が緑色で太いもので、畑を這いまわっています。
葉っぱは少し粘りがあり、おいしい野菜です。
油炒めでは、ゴマ油にニンニクのみじん切りで香りを移し、
ちょっと辛みをつけるのに唐辛子を加え、鶏スープや塩コショウ、醤油など
好みで味をつけます。
出来上がりにマヨネーズも合うんですが、ちょっとだけ気になります。
せっかくお腹がへっ込んできたのに。
太い茎は、少し長めに火を通すと、ビールのあてに最高です。
空心菜(エンツァイ)は、その名の通り茎が中空で
くせのないおいしい野菜です。
なかなかお店では売っていなくてお目にかかれないので、
自分で作りました。
どんな料理にも、たぶん合います。
この野菜だけでもおいしい。
油炒めや、油が気になれば和風にあえてもいい。
夏野菜がそろそろ終わりますが、
これから秋ナスがおいしくなりますね。
合間を見て、少しずつ野菜の種まきをしようと
思っています。

